2014年1月22日のツマベン!

時間がなかったので簡単にできるように工夫。色気は無いけれど、たまご焼きはやめて野菜と一緒にいためて白だしで味付けしたチャンプルー風に。
これでかなり手間が省けました。

■2014年1月22日のツマベン!

・いろいろ野菜とウインナーのチャンプルー風炒め物

・ウインナー

・ごはん+かつおふりかけ+自家製つけもの(キュウリ)

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