ツマベン！

葉もの野菜がないのでカサが稼げませんが、ブロッコリーでなんとかかんとか。
具入りはんぺんもカサを稼いでくれました。

■2012年2月7日のツマベン！

・ニンジン、たまねぎ、シメジ、ブロッコリー、ウインナーの炒め物、ヨーグルトミルクソース

・具入りはんぺん（たらこポテト）

・だし巻きたまご

・ウインナー

・ごはん

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野菜が少なくなったものの、ブロッコリーだけはあったので、これを中心に野菜炒め。
しかし、いつも野菜炒めでは芸がないなあ。。。

■2012年2月3日のツマベン！

・ブロッコリー、ニンジン、タマネギ、シメジ、ウインナーの炒め物コンソメ味

・だし巻きたまご

・ウインナー

・ごはん

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寒い朝、ツマ！の会社には電子レンジがないそうなので、冷たい弁当も哀れ。おにぎりとカップ麺になりました。
電子レンジくらい買えばいいのに。。。

■2012年2月2日のツマベン！

・塩おにぎり

・カップ麺

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いつもは面倒であまりやらない煮物系。
前夜の寄せ鍋のスープの残りがあったのでこれをつかって野菜のスープ煮にしました。甘めの味付けです。

■2012年2月1日のツマベン！

・だし巻きたまご

・タマネギ、大根、シメジ、ニンジン、ブロッコリー、ウインナーのスープ煮

・具入りはんぺん（たらこポテト

・ごはん

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