ツマベン!

ツマに持たせるお弁当「ツマベン!」をご紹介。

2013年05月

2013年5月30日のツマベン!

2013年5月30日のツマベン!
しばらく前につくったツマベン!を遅れてアップしています。
何をつくったのか記憶が曖昧なものが数多くあります。

■2013年5月30日のツマベン!

・塩おにぎり

・カップ麺

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2013年5月29日のツマベン!

2013年5月29日のツマベン!
以前のものをアップしています。何つくったか記憶があいまい。

■2013年5月29日のツマベン!

・いろいろ野菜のケチャップ&野菜ジュース炒め

・だしまきたまご

・ウインナー

・ごはん

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2013年5月28日のツマベン!

2013年5月28日のツマベン!
少々前のツマベン!をアップしています。
日にちはあわせていますが、記憶があいまいです。

■2013年5月28日のツマベン!

・いろいろ野菜のオイスターソース炒め

・だしまき卵

・鳥モモ肉のから揚げ風

・ごはん+自家製キュウリのぬか漬け

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2013年5月27日のツマベン!

2013年5月27日のツマベン!
マンネリで同じメニューの繰り返しになっています。いかんなあ。。。

■2013年5月27日のツマベン!

・いろいろ野菜の炒め物 白だし味

・だし巻きたまご

・ウインナー

・ごはん+自家製ヌカ漬けキュウリ

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2013年5月24日のツマベン!

2013年5月24日のツマベン!
これもカコベン!マンネリな感じですね。

■2013年5月24日のツマベン!

・いろいろ野菜の炒め物 味付け不明

・ミニオムレツ

・ペッパーチキン

・ごはん

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2013年5月22日のツマベン!

2013年5月22日のツマベン!
これもカコベン!
ちょっと前なので記憶があいまいです。

■2013年5月22日のツマベン!

・いろいろ野菜の炒め物 コンソメ味?

・だし巻きたまご

・ウインナー

・ごはん

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2013年5月16日のツマベン!

2013年5月16日のツマベン!
これはたぶん青梗菜を使っているので中華風でオイスターソース炒めだったのでは?

■2013年5月16日のツマベン!

・青梗菜他いろいろ野菜のオイスターソース炒め

・だし巻きたまご

・ウインナー

・ごはん

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2013年5月15日のツマベン!

2013年5月15日のツマベン!
うーん記憶があいまいだなあ。きっと定番のあれ。

■2013年5月15日のツマベン!

・いろいろ野菜の炒め物 コンソメ味?

・ミニオムレツ

・ウインナー

・ごはん+自家製ヌカ漬けキュウリ

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2013年5月14日のツマベン!

2013年5月14日のツマベン!
ちょっと前なので細かい違いが思い出せません。

■2013年5月14日のツマベン!

・いろいろ野菜の炒め物 白だし味

・だし巻きたまご

・ウインナー

・ごはん

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2013年5月9日のツマベン!

2013年5月9日のツマベン!
珍しく前日の残りもの

■2013年5月9日のツマベン!

・ブリアラの煮物

・ミニサラダ

・ごはん

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